A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. L’accent est également mis sur la recherche de l’écartement de l’équipe adverse pour ouvrir des espaces.
Sur un demi-terrain, placez un but sur la ligne médiane, en face du but normal. Formez 2 équipes de 6 ou 7 joueurs dont 1 gardien.
Chaque équipe doit marquer en progressant par les côtés et en recherchant des joueurs placés entre les lignes de l'équipe adverse.
Un point est marqué chaque fois ...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Séquence de finition en 3vs3 où les joueurs utilisent les ailiers extérieurs comme appuis avant d’attaquer la zone de tir....
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La communication entre les défenseurs est essentielle sur cet exercice très intense, qui allie parfaitement le travail de communic...
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Utilisé par Julian Nagelsmann au RB Leipzig, cet exercice en 10vs10 avec 4 mini-buts va vous permettre de multiplier les situation...
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