20 min
8-24 joueurs
Tactique
Relance courte et centre avec appels au premier et au second poteau (Séniors)
Un circuit de combinaisons collectives, sans opposition dans un premier temps, qui installe les repères de course de vos postes offensifs avant de hausser l'exigence face à une vraie défense.
Description de l'exercice
Sur une moitié de terrain, installez un but complet gardé. Positionnez 8 mannequins en dehors de la surface de réparation pour représenter la structure défensive adverse. Constituez une équipe de 7 attaquants : le défenseur central A, le défenseur central B, l'ailier droit C, le numéro 8 D, le nu...
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10 min
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Technique
Séniors
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20 min
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Jeux réduits
Séniors
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Séniors
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Jeux réduits
Séniors
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