Souvent négligé en école de foot, le travail cognitif est pourtant primordial. Cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler la prise d’information avec un jeu de couleurs tout en étant constamment au contact du ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les ...
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U14 U15 U16 U17
Travail de finition suite à une séquence de passes inspirée du fameux Tiki Taka utilisé par le FC Barcelone. N’hésitez pas à utili...
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U18 U19 U20 Séniors
Un exercice parfait pour travailler devant le but avec un jeu de passes et une finition en une touche. Idéal lorsque vous êtes nom...
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U10 U11 U12 U13
Duel entre deux équipes où l’une crée une séquence de dribbles à travers des portes de couleurs que l’autre doit imiter sans erreu...
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U14 U15 U16 U17
La transition attaque-défense individuelle est l’un des aspects les plus importants du football actuel, et il est pourtant trop so...
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