15 min
8-20 joueurs
Technique
S’échapper d’un 1vs2 sous pression : créativité et vivacité (U12)
Petit exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs(euses) d’exprimer leur créativité et de réagir rapidement sous pression.
Description de l'exercice
Délimitez un carré d’environ 15x15m puis placez 4 portes sur chacun des côtés. Placez ensuite un petit carré de 4x4m au centre du grand carré. Constituez enfin 2 équipes de couleurs différentes. Une première équipe se place dans un coin du carré avec ballon, alors que la 2ème équipe se divise en ...
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Jeu de doubles passes sur un carré de 4
12 min
4-20 joueurs
Échauffement
U12
Idéal lors d’un échauffement ou en atelier technique en école de foot, cet exercice de passes vous permettra de mettre en place de nombreuses variantes et d’y apporter votre touche personnelle....
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U12
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20 min
6-18 joueurs
Technique
U12
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12 min
8-16 joueurs
Échauffement
U12
Exercice sous forme d’une séquence de passes prédéterminées et d’une conduite de balle avec différentes variantes possibles. Parfait en école de foot ou en guise d’échauffement....
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