Enchaînement de jeux réduits en 1vs1, 2vs1, 2vs2 puis 3vs2
Jeu réduit très dynamique avec beaucoup de changements de rythme, cet exercice est parfait pour travailler la transition attaque-défense et la concentration. Vos joueurs seront forcément fans !
Description de l'exercice
Délimitez une zone de 30x25m et disposez des grands buts sur les 2 largeurs, et 2 petits buts sur les longueurs (voir animation). Placez un plot devant chaque petit but et consituez ensuite 2 équipes de 3 joueurs sui se placeront de chaque côté des grands buts. La source de ballon se situe au niv...
Exercice réservé aux membres
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Durée
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