Cet exercice est idéal pour travailler la transmission dans la largeur afin de connecter le milieu relayeur au joueur placé derrière la ligne adverse.
Organisez un terrain d’environ 25x35m avec 6 petits buts répartis sur les côtés. Formez 2 équipes de 4 : 3 joueurs au sein de la zone et un joueur de chaque équipe sur chaque côté.
Déroulé de l'exercice :
1. L’équipe en possession cherche à trouver le joueur excentré en réalisant une passe dans ...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Très apprécié des joueurs, cet exercice de finition suivi d’une transition attaque-défense et une opposition en 2vs2 est idéal pou...
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Thème
U14 U15 U16 U17
Nombreuses possibilités de variantes sur cet exercice de contre-attaque. Vos joueurs travailleront la réactivité, les déplacements...
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Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de transition à trois équipes où deux joueurs pressent une équipe en possession dans une zone et où les rôles tournent en cont...
Durée
Joueurs
Thème
U10 U11 U12 U13
Ce 3vs3 avec 4 joueurs en appuis est idéal pour travailler la communication, la vision du jeu et la prise de décision. Sous pressi...
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Joueurs
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice de possession en 2vs1 (ou 4vs2) sur deux zones adjacentes avec variante possible sur mini-buts. Jeu réduit idéal en école...
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