Idéal pour travailler la conduite de balle et le dribble sous pression, ce circuit permettra à vos joueurs de laisser s’exprimer leur créativité tout en travaillant la confrontation avec un adversaire direct.
Constituez 3 rectangles d’environ 5x15m puis placez 2 défenseurs par rectangle (sur chacune des largeurs). Placez ensuite un joueur offensif à chaque rectangle avec un ballon par joueur comme indiqué sur le schéma. Le reste des joueurs se positionnent au départ du circuit.
Le circuite se déroule...
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U14 U15 U16 U17
Cet atelier mêlant plusieurs combinaisons offensives est idéal pour travailler la finition sous différents aspects : frappe à l’en...
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Thème
U14 U15 U16 U17
Atelier composé d’une double séquence de passes en simultané afin de travailler les remises en une touche et les déplacements sur ...
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Joueurs
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U14 U15 U16 U17
Circuit d’appuis-remises dynamique où les joueurs enchaînent passes rapides, contrôles orientés et courses de soutien avant d’atta...
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Joueurs
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U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13
Travail de la passe sur ce double circuit avec une multitude de combinaisons possibles et qui permettra par la même occasion un tr...
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Joueurs
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U6 U7 U8 U9
Exercice très simple à mettre en place, il est idéal pour les plus jeunes en école de foot et va leur permettre de travailler coor...
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