Travail de passes avec combinaisons en une touche et joueur en soutien
Petit exercice de combinaisons en une touche, idéal pour un échauffement ou un atelier technique lors d’une séance autour de le passe. Nombreuses variantes possibles. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
Durée
Joueurs
Thème
Description
-
1er atelier : 4 coupelles comme présenté sur le schéma, avec 1 joueur à chaque coupelle. -
2ème atelier : même disposition des coupelles, avec également 1 joueur à chaque coup
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices échauffement
La collecte de coupelles : feintes et vivacité en école de foot
U6 U7 U8 U9 U10 U11
Petit exercice de vivacité à proposer chez les plus jeunes afin de travailler leur vivacité et leur faculté à tromper leur adversa...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu défensif sur touche adverse
U17 U18 U19 Séniors
Exercice d’échauffement idéal pour faire travailler à vos joueurs les remises en touche, spécialement d’un point de vue défensif....
Durée
Joueurs
Thème
Echauffement : duel à terre et aérien
U17 U18 U19 Séniors
Exercice d’échauffement idéal pour faire travailler les duels à terre et les duels aériens....
Durée
Joueurs
Thème
Travail du jeu de passes avec un carré de 6 joueurs
U12 U13 U14 U15
Exercice permettant de travailler le jeu de passes sous différents angles, il est très simple à mettre en place et pourra être uti...
Durée
Joueurs
Thème
Echauffement avec ballon : séquence de passes à 3 avec ouverture
U10 U11 U12 U13
Atelier très simple à mettre en place et qui permet de travailler sous forme d'une séquence de passes, tout en étant attentif aux ...
Durée
Joueurs
Thème