15 min
8-12 joueurs
Technique
Circuit de passes en losange avec pivot défensif (U15)
Exercice de construction du jeu idéal pour travailler les passes dans les intervalles, le timing des appels et les automatismes autour du pivot défensif dans un circuit en losange.
Description de l'exercice
Disposez vos joueurs sur une moitié de terrain selon le schéma suivant : un défenseur central (A) en position de relance, un ailier droit (B) en position haute, un milieu central droit (C) dans le demi-espace, un milieu défensif (D) dans l'axe en pivot, et un milieu central gauche (E) côté opposé...
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U15
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Technique
U15
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Technique
U15
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U15
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15 min
6-22 joueurs
Physique
U15
Excellent circuit athlétique qui va permettre à vos joueurs de travailler en endurance capacité (aérobie) tout en incorporant du jeu avec ballon sous la forme de conduites de balle....
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