15 min
6-18 joueurs
Tactique
Travail défensif par paire sur un espace réduit (U15)
Cet atelier sous la forme d’un 2vs2 avec appuis est idéal afin de travailler la défense à 2 et le positionnement sur des espaces réduits.
Description de l'exercice
Délimitez une zone d’environ 20x10m puis placez 2 mini buts sur chacune des largeurs. Constituez des 2 équipes de 2 joueurs et placez 3 équipes par zone (dupliquez les zones en fonction du nombre de joueurs présents à lors de votre séance d’entrainement). Demandez à 2 joueurs de se placer en deh...
Exercice réservé aux membres
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15 min
8-20 joueurs
Technique
U15
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Interception et prise de balle vers l'avant en 4vs3
20 min
9-16 joueurs
Tactique
U15
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Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1
15 min
10-18 joueurs
Technique
U15
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Sortie de balle sous pression et changement de jeu en 2-1-2
12 min
6-14 joueurs
Tactique
U15
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Ajax Amsterdam: double 4vs4 avec joker sur 2 zones et variante en 8vs8
20 min
14-26 joueurs
Jeux réduits
U15
Exercice de jeu de position inspiré des séances de l'Ajax Amsterdam, idéal pour travailler l'organisation défensive collective, la communication entre les lignes et la gestion du surnombre sur deux zones simultanées....
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