Cet exercice, sous la forme d’un petit jeu réduit en 4vs4 avec joueurs en appui, va vous permettre d’aborder des notions telles que les phases de transitions ainsi que la concentration à la perte de balle. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice de possession en 2vs1 (ou 4vs2) sur deux zones adjacentes avec variante possible sur mini-buts. Jeu réduit idéal en école...
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U10 U11 U12 U13 U14
Ce jeu réduit en 5vs5 avec 4 joueurs jokers va permettre à vos joueurs de prendre possession du terrain de manière progressive en ...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Xavi au FC Barcelone, cet exercice va faire travailler à vos joueurs l’utilisation de la largeur et comment bien profi...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, cet exercice à très haute intensité est idéal pour travailler la trans...
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U14 U15 U16 U17
Exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs de travailler le placement et les déplacements sur un espace réduit en 4vs2...
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