15 min
6-24 joueurs
Technique

Finition sous pression en 4vs2 sur 4 petits buts (U17)

Petit exercice très dynamique qui va permettre à vos joueur de travailler les enchainements dans des espaces réduits et sous pression. De nombreuses variantes sont possibles!

Description de l'exercice

Créez plusieurs carrés de 30x30m et placez 2 attaquants et 4 défenseurs par carré. Disposez ensuite 4 petits buts à l’aide de coupelles sur chacun des côtés du carré. 

Le jeu démarre par une passe du coach à l’un des deux attaquants. S’en suit un 2vs4 au sein du carré. L’objectif des attaquants ...

Finition sous pression en 4vs2 sur 4 petits buts

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Technique
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15 min
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Tactique
U17
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Circuit de passes sur 6 coupelles avec finition sur grand but

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Technique
U17
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Transition et “joueurs en soutien” de Pep Guardiola (sur 3 zones)

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Jeux réduits
U17
Tiré d’une séance d’entrainement du Bayern Munich (2013/2014), cet exercice permet de travailler le jeu de transition défensif-offensif dans la zone basse du terrain avec l’apport de joueurs en soutien....

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