Jeu d'attaque combinée avec passe en profondeur
Cet exercice, réalisé dans un espace limité, permet de travailler les combinaisons offensives. Il est conçu pour développer la coordination collective, en passant entre les lignes afin de préparer la passe finale.
Description de l'exercice
Pensez à préparer votre exercice avant le début de la séance, ou lorsque vous joueurs sont sur un autre exercice afin de bien gérer les temps faibles.
Voici le déroulé de l’atelier (voir l’animation pour plus de détails).
• Les joueurs 1 et 4 (celui à la source du ballon et celui situé en face)...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Échange en 3vs1, remise et finition sur grand but (variante)
U17 U18 U19 U20 Séniors
Conservation, passes vers l’avant, remise et finition sur grand but. C’est une variante d’un exercice de passes qui réunit tous le...
Durée
Joueurs
Thème
Travailler le jeu de tête
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice idéal pour faire pratiquer les têtes ainsi que les centres à vos joueurs, avec la multiplication des duels aériens....
Durée
Joueurs
Thème
Duel 1vs1: travail des appuis et équilibre
U12 U13 U14 U15
Exercice de duel en 1vs1 avec passage dans des portes: idéal pour travailler les appuis, l’équilibre et la technique défensive....
Durée
Joueurs
Thème
Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1
U14 U15 U16 U17
Situation offensive où l’attaquant joue sous pression et s’appuie sur deux soutiens pour créer un 2vs1 et trouver la meilleure opt...
Durée
Joueurs
Thème
Le chasseur en école de foot : conduite de balle et prise d’information
U6 U7 U8 U9
Exercice idéal chez les plus jeunes en école de foot, il va leur permettre de travailler leur conduite de balle tout en restant co...
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.