Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les tirs aux abords de la surface, toujours en une touche de balle.
Disposez 3 coupelles aux abords de la surface (à environ 2 à 3 mètres) puis placez l’ensemble des joueurs au niveau de la 1ère coupelle, avec un ballon par joueur. Placez ensuite un joueur au niveau de la 2ème coupelle, sans ballon. Enfin, placez-vous sur le côté de la surface de réparation avec ...
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice assez simple à mettre en place et très apprécié en école de foot, il va vous permettre de faire travailler la dernière pa...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Avec ce circuit de passes qui se termine par un double centre devant le but, vous allez pouvoir travailler différents aspects de l...
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U9 U10 U11 U12 U13
Atelier de passes sous la forme d’un double triangle qui vous permettra de faire travailler vos joueurs sous différents angles de ...
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Joueurs
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U12 U13 U14 U15 U16 U17
Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur la réalisation et la gestuelle pour effectuer des passes justes....
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Duel 1vs1 à haute intensité avec passe d’appui orientée, choix de but et finition immédiate....
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