Passes courtes et longues dans un carré avec combinaison
Petit exercice sous forme de combinaisons passes courtes, passes longues afin de travailler le jeu avec ballon et la qualité technique de vos joueurs lors d’une phase de possession. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Combinaisons offensives en une touche avec finition
U14 U15 U16 U17
Exercice très simple à mettre en place mais qui permet de nombreuses variations. Vous travaillerez plusieurs combinaisons offensiv...
Durée
Joueurs
Thème
Rondo 8vs3 et précision des passes sous pression
U17 U18 U19 Séniors
Avec cet exercice, les joueurs sont mis au défi de trouver des solutions créatives pour rester en possession du ballon, alors qu’i...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de passes à 3 avec évolution vers l’avant
U9 U10 U11 U12 U13
Simple et efficace, cet exercice idéal en école de foot va vous permettre de travailler la technique de passe tout en proposant à ...
Durée
Joueurs
Thème
Finition avec jeu en losange de la sélection allemande
U18 U19 U20 Séniors
Exercice utilisé lors d’une séance d'entraînement de l’équipe nationale allemande, il vous permettra de travailler plusieurs combi...
Durée
Joueurs
Thème
1vs1 et motricité : appui et changement de direction
U13 U14 U15
A travers cet exercice de 1 contre 1, vos joueurs améliorent leurs appuis et le changement de direction à vitesse rapide. Ils s’en...
Durée
Joueurs
Thème