Utilisé par Julian Nagelsmann au RB Leipzig, cet exercice en 10vs10 avec 4 mini-buts va vous permettre de multiplier les situations de contre-pressing. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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U16 U17 U18 U19
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U14 U15 U16 U17
Cet exercice va vous permettre d’améliorer la rapidité de vos joueurs à exploiter une supériorité numérique lors d’une contre-atta...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour faire pratiquer à vos joueurs la finition à partir d’un 2 contre 2....
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U18 U19 Séniors
En désorganisant la défense et en créant les possibilités d’effectuer des contre-attaques rapides, cet exercice fait s’exercer vos...
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