25 min
14-18 joueurs
Tactique

Jeu de possession de Jurgen Klopp avec utilisation du côté faible (U19)

Cet exercice, inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, va vous permettre de travailler le changement de jeu du côté faible, afin de directement effectuer un centre dans le dos de la défense.

Description de l'exercice

Sur un grand terrain, délimitez une zone centrale de 40m de profondeur environ, ainsi que 3 zones à l’intérieur, comme indiqué sur le schéma. L’une de ces zones restera vide. Constituez ensuite 2 équipes de 7 joueurs dont 2 gardiens, ainsi que 2 jokers. Dans un premier temps, les joueurs se place...

Jeu de possession de Jurgen Klopp avec utilisation du côté faible

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Echauffement : conservation en supériorité numérique et pressing défensif

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15 min
12-16 joueurs
Échauffement
U19
En créant une situation de surnombre numérique pour les attaquants dans un petit espace, vos joueurs travaillent à la fois la vision du jeu, la circulation et la conservation du ballon (attaque) ainsi que le pressing collectif (défenseurs)....
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15 min
8-12 joueurs
Technique
U19
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Jeu d'attaque combinée avec passe en profondeur

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15 min
8-12 joueurs
Technique
U19
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20 min
7-28 joueurs
Tactique
U19
Exercice de finition en circuit continu inspiré de la préparation des Pays-Bas, idéal pour travailler la finition sous différents angles, la qualité des déplacements hors ballon et le timing des courses courbes avant la réception dans la surface....
Technique des attaquants: combinaison, centre et finition

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15 min
12-14 joueurs
Technique
U19
Excellent exercice pour que vos attaquants s’exercent à combiner rapidement ainsi qu’à centrer et à frapper de manière précise....

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