"Juego de Posición" en possession 9vs9 + 2 appuis
Le “Juego de Posicion” popularisé par Pep Guardiola est un élément important de ce jeu, idéal pour un nombre important de joueurs. Le placement sera primordial tout au long de l’exercice.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain d’environ 30x40m et constituez 2 équipes de 9 joueurs. Placez ensuite 2 appuis, un sur chacune des longueurs. L’exercice démarre par une passe du coach vers l’équipe bleue.
Les bleus vont alors jouer une possession avec l’aide des 2 joueurs rouges en appuis à l'extérieur du ...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices tactique
Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. L...
Durée
Joueurs
Thème
Transition rapide offensive-défensive de Pep Guardiola avec duels en 1vs1
U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice en 2 étapes est inspiré d’un exercice mis en place par Pep Guardiola à Manchester City. Idéal pour travailler les tra...
Durée
Joueurs
Thème
Transmission rapide du ballon en 6vs6 avec appuis profonds
U12 U13 U14 U15 U16 U17
En limitant le nombre de passes avant le tir et en offrant des appuis profonds, vos joueurs s’exercent à transmettre le ballon rap...
Durée
Joueurs
Thème
3vs3 : finition avec appuis extérieurs et entrées différées
U17 U18 U19 U20 Séniors
Séquence de finition en 3vs3 où les joueurs utilisent les ailiers extérieurs comme appuis avant d’attaquer la zone de tir....
Durée
Joueurs
Thème
Combinaisons offensives en 3vs2 avec repli défensif
U12 U13 U14 U15 U16
Exercice très dynamique à mettre en place à l'entraînement et qui permettra à vos joueurs de travailler différentes situations en ...
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.