18 min
8-18 joueurs
Technique

Spécifique attaquants: finition aux abords de la surface (U19)

Atelier de finition avec de nombreuses variantes, cet exercice plaira forcément à vos joueurs offensifs. Contrôles orientés, frappes, vivacité: tout y est !

Description de l'exercice

Disposez 2 coupelles à l’entrée de la surface ainsi qu’un plot au centre (voir animation). Placez votre gardien dans les buts et disposez ensuite la source de ballon à environ 10m-15m de la ligne de la surface de réparation. Disposez les joueurs de chaque côté du but, au niveau de la source de ba...

Spécifique attaquants: finition aux abords de la surface

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Nos autres exercices u19

Transition attaque-défense sur 4 zones de Jurgen Klopp (9vs5)

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20 min
14-18 joueurs
Tactique
U19
Très bon exercice en 9vs5 pour faire travailler à vos joueurs la sortie de balle sous pression et le temps de réaction à la perte de balle, tout en étudiant la phase de transition offensive-défensive....
Travail de finition avec slalom et séquence de passes (sans contact)

Travail de finition avec slalom et séquence de passes (sans contact)

15 min
12-20 joueurs
Technique
U19
Exercice sans contact qui va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sortie de slalom. Idéal pour donner du rythme à votre séance....
Bien exploiter les espaces entre les lignes

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18 min
8-16 joueurs
Tactique
U19
Cet exercice est parfait pour savoir comment exploiter les espaces entre les lignes adverses. Il a été conçu pour venir chercher le joueur libre entre les lignes et dans l'espace disponible créé par l’écart entre la défense et le milieu de terrain....
Le triple une-deux de Pep Guardiola avec passe-et-va et contrôle orienté

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10 min
10-20 joueurs
Échauffement
U19
Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City, cet exercice qui peut être proposé en échauffement permet de travailler les combinaisons à 3 et 4 joueurs en mettant l’accent sur la vitesse d'exécution....
Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola

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20 min
10-20 joueurs
Tactique
U19
Cet exercice, utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, est idéal pour travailler une combinaison offensive bien spécifique avec un travail entre les lignes via un circuit de passes....

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