12 min
4-20 joueurs
Technique
Luis Enrique : séquence de passes à haute intensité (U20)
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole en Août dernier, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler leur qualité de passe à haute intensité ainsi que leur faculté à rester concentrer sur un temps imparti.
Description de l'exercice
Placez 4 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur l’animation avec des distances d’environ 20-25m entre chaque mannequin, puis constituez des équipes de 4 joueurs, avec un joueur à chaque mannequin. Vous pouvez dupliquer le circuit autant de fois que vous avez de groupes de 4. Donc si vous ...
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Jeu de possession de Ralf Rangnick pour travailler les transitions
15 min
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U20
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Luis Enrique : jeu de possession en 10vs10 sur 6 zones
20 min
16-20 joueurs
Tactique
U20
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole, ce jeu de possession se déroule sur 6 zones et va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons de passes et la création d’espaces pour jouer entre les lignes....
"Juego de Posición" en possession 9vs9 + 2 appuis
20 min
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Tactique
U20
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Echauffement : travail du jeu avec appuis
20 min
12-18 joueurs
Échauffement
U20
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Démarquage et combinaisons face au but
15 min
8-10 joueurs
Technique
U20
En demandant à vos joueurs de combiner ensemble sur un côté, ils s’exercent à se démarquer et être disponible pour leurs coéquipiers. Ils travaillent également la finition et les passes rapides enchaînées....
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