Exercice idéal pour faire travailler à vos attaquants les combinaisons offensives (à 2 et à 3) et la finition devant le but.
Sur un demi-terrain, formez 2 ateliers similaires, un à gauche et un à droite. Placez 3 piquets : un à 40m des buts, légèrement décalé par rapport au centre; un à 30m, décalé de 20m par rapport au centre; un à 20m, légèrement décalé par rapport au centre. Placez 1 gardien et 1 joueur par piquet (...
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe....
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Excellent atelier technique pour défenseurs afin de travailler la vitesse de déplacement, l’agilité et la coordination. Réalisé pa...
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Joueurs
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Excellent exercice pour que vos attaquants s’exercent à combiner rapidement ainsi qu’à centrer et à frapper de manière précise....
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U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13
Travail de la passe sur ce double circuit avec une multitude de combinaisons possibles et qui permettra par la même occasion un tr...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Plusieurs aspects sont mis en avant durant cet exercice: jeu de passe, contrôle orienté et déplacement. De nombreuses variantes so...
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