Cet exercice sous forme de jeu ludique va permettre à vos joueurs de travailler leur conduite de balle, de bien lever la tête et de se situer correctement dans l’espace. Exercice recommandé pour vos joueurs U6.
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U9 U10 U11 U12 U13
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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Exercice axé sur la technique défensive: comment bien défendre en se positionnant face à un attaquant en 1vs1? Nombreuses répétiti...
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