A destination des U6-U7, cet exercice est idéal pour faire comprendre à vos joueurs/euses l’importance de ne pas se précipiter et de bien cadencer ses gestes. De nombreuses variantes sont possibles. Exercice recommandé pour vos joueurs U8.
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U17 U18 U19 Séniors
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U14 U15 U16 U17
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U14 U15 U16 U17
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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U16 U17 U18 U19
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