Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur l'enchaînement après le dribble. Ils s’exercent ainsi à lever la tête et prendre l’information après le dribble et à lâcher rapidement le ballon.
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U13 U14 U15
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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U17 U19 Séniors
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U14 U15 U16 U17
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U7 U8 U9 U10 U11
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