Échauffement progressif mêlant mouvements dynamiques, conduite de balle et relais compétitifs pour préparer les plus jeunes à la séance.
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Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
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Ce jeu ludique est idéal en école de foot pour travailler la perception dans l’espace, la conduite de balle ainsi que la réactivit...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
En créant une situation de surnombre numérique pour les attaquants dans un petit espace, vos joueurs travaillent à la fois la visi...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp à Liverpool, cet exercice de conservation avec joueur central et renversements rapides est idéal pour tra...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice idéal pour pratiquer le pressing et le jeu sous pressing ainsi que le déclenchement de contre à la récupération du ballon...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice idéal pour faire progresser vos joueurs sur le placement par groupe....
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