10 min
6-24 joueurs
Technique
Travail cognitif : jeu de passes en carré avec coupelles colorés
Un exercice qui maintient chaque joueur en action permanente, entre passe et déplacement, pour travaillerr la prise d'information et la qualité technique sans temps mort.
Description de l'exercice
Délimitez un carré de 15 m x 15 m à l'aide de 12 coupelles réparties sur le pourtour, en quatre couleurs (3 rouges, 3 bleues, 3 jaunes, 3 vertes). Placez 8 joueurs, chacun démarrant près d'une coupelle, avec 1 seul ballon en jeu pour l'ensemble du groupe. La touche de balle est limitée à deux max...
Exercice réservé aux membres
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