Cette séance inspirée de Marcelo Bielsa, est idéale pour travailler la sortie de balle sous pression. L'objectif des 3 exercices qui composent cette séance est de permettre à vos joueurs de travailler en particulier les situations en 3vs1 (ou 3vs2) près des zones latérales, ainsi que la création d'automatismes pour ressortir le ballon proprement lors d'un pressing adverse haut.
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.