15 min
3-4 joueurs
Technique
Passes dans le dos de la défense et sortie à pleine vitesse sur l’attaquant (Séniors)
Un exercice qui travaille le courage et la prise de décision de vos gardiens face à un attaquant lancé derrière la défense.
Description de l'exercice
Installez un but, avec le gardien qui travaille au centre. Placez un mannequin au centre, au bord de la surface de réparation, et un second mannequin à gauche de l’arc de cercle, également au bord de la surface. Délimitez une zone de 3x3 m sur le point de penalty, et une zone de 5x5 m située à 5 ...
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