Jeu de possession en 4vs4 avec 2 joueurs en appui par équipe
Cet exercice, sous la forme d’un petit jeu réduit en 4vs4 avec joueurs en appui, va vous permettre d’aborder des notions telles que les phases de transitions ainsi que la concentration à la perte de balle. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices jeux réduits
Rondo en 4vs2 et pressing en infériorité numérique
U10 U11 U12 U13 U14
Exercice de possession en 4vs2 avec pressing et changements de zones. Vous pourrez faire évoluer l’atelier avec des petits buts et...
Durée
Joueurs
Thème
Pressing haut et attaques rapides sur 2 petits buts
U17 U18 U19 U20 Séniors
Très bon exercice pour faire travailler à vos joueurs les attaques rapides suite à un pressing haut. Proposé à Tottenham, c’est un...
Durée
Joueurs
Thème
Transition attaque-défense avec un 5vs3 sur une double zone
U17 U18 U19 Séniors
Exercice de conservation qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition offensive-défensive avec la possibilité de met...
Durée
Joueurs
Thème
Transition et “joueurs en soutien” de Pep Guardiola (sur 3 zones)
U17 U18 U19 Séniors
Tiré d’une séance d’entrainement du Bayern Munich (2013/2014), cet exercice permet de travailler le jeu de transition défensif-off...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu du morpion et opposition avec avantage numérique
U9 U10 U11 U12 U13
Jeu très ludique qui allie la résolution de problème, la prise de décision et les transitions offensives-défensives. Très apprécié...
Durée
Joueurs
Thème