20 min
8-20 joueurs
Technique

Combinaisons offensives avec passage dans le dos et double finition (U15)

Utilisé par Unai Emery à Arsenal (2018), ce circuit offensif met l’accent sur le timing et la rapidité d’exécution.

Description de l'exercice

Sur un demi-terrain, placez 6 mannequins (ou constri-foot) comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite une coupelle au niveau du milieu de terrain avec la source de ballon ainsi que l’ensemble des joueurs. Placez 2 joueurs au centre de la zone de jeu (voir animation) puis placez vous au niveau de...

Combinaisons offensives avec passage dans le dos et double finition

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10-12 joueurs
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U15
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Conservation collective du ballon par la passe courte

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20 min
8-10 joueurs
Tactique
U15
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15 min
16-24 joueurs
Échauffement
U15
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Travail de finition sur 3 phases de jeu consécutives

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 Jeu de possession à 3 équipes en trios avec joueurs neutres et mini-buts de Luis de la Fuente

Jeu de possession à 3 équipes en trios avec joueurs neutres et mini-buts de Luis de la Fuente

15 min
9-27 joueurs
Jeux réduits
U15
Exercice de jeu de possession à haute intensité inspiré de la préparation de la sélection espagnole de Luis de la Fuente, idéal pour travailler la circulation rapide du ballon, l'exploitation du surnombre et le pressing collectif....

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