20 min
12-15 joueurs
Jeux réduits

Jeu de possession en 4vs2 avec passage de rivière (U17)

Jeu de possession classique en 4vs2 avec une rivière centrale et des transitions offensives-défensives rapides.

Description de l'exercice

Définissez un terrain d’environ 30x40m et placez une zone de 5m de large au centre du terrain, cette dernière constituera la rivière. Constituez ensuite 3 équipes de 4 joueurs. Une équipe dans chaque zone externe, et la dernière équipe (ici en jaune) se place de la manière suivante: 2 joueurs dan...

Jeu de possession en 4vs2 avec passage de rivière

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18-24 joueurs
Jeux réduits
U17
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Technique
U17
Situation offensive où l’attaquant joue sous pression et s’appuie sur deux soutiens pour créer un 2vs1 et trouver la meilleure option de finition....

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