Cet exercice, sous forme de course de relais, est très efficace pour travailler la conduite de balle dès le plus jeune âge. Il est généralement très apprécié des joueurs(euses) ! Exercice recommandé pour vos joueurs U9.
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U10 U11 U12 U13
Exercice de passes très dynamique qui se pratique à haute intensité, il va permettre à vos joueurs de travailler les déplacements ...
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U12 U13 U14 U15
Exercice d’enchaînement de passes rapide où vos joueurs travaillent à la fois la précision et la vitesse de transmission du ballon...
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U14 U15 U16 U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à su...
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U10 U11 U12 U13
Duel 1vs1 lancé où l’attaquant reçoit une balle en profondeur et doit franchir une porte avant de finir face au gardien....
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U10 U11 U12 U13
Duel entre deux équipes où l’une crée une séquence de dribbles à travers des portes de couleurs que l’autre doit imiter sans erreu...
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