15 min
7-21 joueurs
Tactique

Construction en triangle de Carlo Ancelotti avec pivot défensif sous pression

Exercice de construction offensive inspiré des séances de Carlo Ancelotti avec la sélection brésilienne, idéal pour travailler la sortie de balle sous pression, le jeu en triangle autour du pivot défensif et la prise de décision rapide dans les zones denses.

Description de l'exercice

Placez vos joueurs selon le schéma suivant : un défenseur central gauche (A) avec une source de ballons, un milieu défensif (B) en position centrale, un défenseur central droit (C) côté opposé, un milieu (D) en position décalée, un milieu central (E) dans la zone centrale délimitée par des poteau...

Construction en triangle de Carlo Ancelotti avec pivot défensif sous pression

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nous vous recommandons...

J. Klopp : attaques rapides avec travail des transitions défensive-offensive

J. Klopp : attaques rapides avec travail des transitions défensive-offensive

20 min
12-16 joueurs
Tactique
U17 - Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors de son passage au Borussia Dortmund, cet exercice est parfait pour travailler les attaques rapides face à un adversaire désorganisé, et ainsi perfectionner la transition défensive-offensive dans la zone haute du terrain....
Le double cercle: travailler les espaces (attaque/défense)

Le double cercle: travailler les espaces (attaque/défense)

12 min
10-14 joueurs
Tactique
U11 - U15
Exercice idéal afin d’habituer vos joueurs à réduire les espaces pour éviter la passe dans le dos (défensivement) ainsi que créer des espaces pour faciliter la transmission de balle (offensivement)....
Transition rapide offensive-défensive de Pep Guardiola avec duels en 1vs1

Transition rapide offensive-défensive de Pep Guardiola avec duels en 1vs1

12 min
8-16 joueurs
Tactique
U17 - Séniors
Cet exercice en 2 étapes est inspiré d’un exercice mis en place par Pep Guardiola à Manchester City. Idéal pour travailler les transition offensive-défensive dans la zone basse du terrain....
Passe entre les lignes et suivi de l’action (2)

Passe entre les lignes et suivi de l’action (2)

15 min
6-12 joueurs
Tactique
U12 - U17
A travers un exercice de 3vs3 avec appuis, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes vers l’attaquant et à suivre sa passe pour continuer l’action....
Changement de jeu par la ligne défensive avec passe longue et duel en 2vs1

Changement de jeu par la ligne défensive avec passe longue et duel en 2vs1

15 min
6-18 joueurs
Tactique
U12 - U15
Exercice de construction offensive idéal pour travailler le changement de jeu par la ligne défensive, la passe longue aérienne vers l'attaquant et la finition en 2vs1....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.