15 min
8-12 joueurs
Tactique
Protéger une zone défensive
En mettant vos joueurs en situation de duels pour un espace délimité, les défenseurs travaillent la protection de zone et les attaquants pratiquent les dribbles.
Description de l'exercice
Dans une zone de 20x20m, disposez à l’aide de constri-foot entre 4 et 6 carrés d’1,5m de côté.
Formez 4 à 6 paires de joueurs, avec un attaquant en possession du ballon et un défenseur placé devant son carré.
L’objectif est simple : l’attaquant tente de pénétrer dans le carré balle au pied, tandi...
Exercice réservé aux membres
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