Utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, cet exercice est idéal pour travailler les duels et le jeu court dans les petits espaces.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Très bon exercice pour faire travailler à vos joueurs les attaques rapides suite à un pressing haut. Proposé à Tottenham, c’est un...
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U10 U11 U12 U13
Jeu réduit en 7vs7 avec deux zones latérales dédiées au 1vs1 avant un centre et une finition dans la surface....
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U14 U15 U16 U17
Exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs de travailler le placement et les déplacements sur un espace réduit en 4vs2...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Ce jeu réduit en 3vs3 avec 4 appuis situés en coin va vous permettre de travailler les combinaisons dans les espaces réduits. Pens...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Rafael Benitez à Naples, cet exercice va forcer vos joueurs à être constamment concerné par le jeu et à proposer des s...
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