Cet atelier mêlant plusieurs combinaisons offensives est idéal pour travailler la finition sous différents aspects : frappe à l’entrée de la surface, centre en retrait, etc. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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U6 U7 U8 U9
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U10 U11 U12 U13
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U14 U15 U16
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