Nombreuses combinaisons possibles sur cet atelier en double carré afin de travailler la fluidité des passes et les mouvements avant et après la réception du ballon.
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Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U9 U10 U11 U12 U13
Exercice assez simple à mettre en place et très apprécié en école de foot, il va vous permettre de faire travailler la dernière pa...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
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U14 U15 U16 U17
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Exercice de travail des duels en 1vs1 avec de nombreuses variantes possibles qui feront appel aux qualités cognitives de vos joueu...
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