Circuit de Pep Guardiola avec combinaisons offensives par groupe de 4

Ce double atelier, inspiré d’une séance d’entrainement de Pep Guardiola à Manchester City, est idéal pour travailler le positionnement lors de combinaisons offensives. Pensez à insister sur l’importance du positionnement sur le terrain, mais également du corps par rapport au ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.

Circuit de Pep Guardiola avec combinaisons offensives par groupe de 4
Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Sur un demi-terrain, positionnez 2 grands buts de chaque côté de la surface de réparation, ainsi qu’une coupelle entre les buts, avec une source de ballons. Placez ensuite une coupelle dans l’axe, à environ 25 mètres des buts. Enfin, disposez 4 piquets (ou cône

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
8 490+ coachs déjà inscrits