Exercices de foot physique U13
Exercices physique U13 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect physique. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercicesMaîtrise des appuis, de l’équilibre et du corps - sans ballon
Exercice ludique idéal pour faire travailler la motricité : les appuis, l’équilibre et la maîtrise du corps.
Découvrez nos exercices physique U13
Travail cognitif sans ballon avec duels en 1vs1vs1
U12 U13 U14 U15 U16
Idéal pour travailler l’aspect cognitif, cet exercice peut être utilisé dans une séance après un échauffement complet. Très dynami...
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Capacité cognitive avec travail de vivacité et jeu de couleurs
U13 U14 U15 U16
Exercice de vivacité très ludique avec un travail cognitif autour des couleurs, de la voix et des gestes. Combinez des signaux son...
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Maîtrise des appuis, de l’équilibre et du corps - sans ballon
U11 U12 U13 U14 U15
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Vivacité et frappe au but
U11 U12 U13 U14
Exercice idéal pour travailler la vitesse et la vivacité sans ballon. La course entre 2 joueurs pour la frappe finale ajoute de pl...
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