Exercices de foot finition U17

Exercices finition U17 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect finition. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.

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Jeu de possession et changement de côté face à une défense basse

Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d’entrainement à Liverpool, cet exercice est idéal pour travailler les combinaisons offensives face à une défense basse afin de bien exploiter les appels dans le dos de la défense.

Sur un demi-terrain, créez un espace d’environ 20x30m sur le côté gauche, ainsi qu’une zone de 5x30m accolée, comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite 2 mini-buts ainsi que 4 mannequins (ou constri-foot) avec une coupelle à environ 35m du but côté droit. Constituez ensuite un 5vs4 dans la grande zone, placez 1 joueur dans la petite zone puis un dernier joueur côté opposé au niveau de la coupelle.

L’exercice va se dérouler de la façon suivante :

Les joueurs offensifs (ici les bleus) démarrent avec un jeu de possession face aux 4 défenseurs dans la grande zone.
Après avoir effectué au minimum 3 passes, ils jouent sur leur coéquipier dans la petite zone. Aucun défenseur ne peut presser ce dernier.
Le joueur va alors effectuer une passe en profondeur dans le dos de la défense à destination de son coéquipier côté opposé.
Ce dernier termine son action sur le grand but.
Si les défenseurs récupèrent la possession, ils doivent marquer le plus rapidement possible sur l’un des 2 mini-buts.
Changez les 2 joueurs offensifs toutes les 3 minutes environ.

Progression

Après quelques passages, vous pouvez proposer ces différentes progressions :

Un défenseur peut presser le joueur dans la petite zone (seulement un seul).
Les joueurs sont limités à 2 touches de balle.
Le joueur dans la petite zone peut participer au jeu de possession (ce qui donne alors un 6vs4).
Les joueurs doivent effectuer 5 passes minimum avant de jouer sur le joueur dans la petite zone.
Le jeu s'effectue de la même manière, mais côté opposé (pensez à mettre en place les coupelles avant le début de l'exercice).

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Finition

Découvrez nos exercices finition U17

Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1

U16 U17 U14 U15

Situation offensive où l’attaquant joue sous pression et s’appuie sur deux soutiens pour créer un 2vs1 et trouver la meilleure opt...

Durée

15 min

Joueurs

10-18

Thème

Exercices de foot finition U17

Jeu de possession et changement de côté face à une défense basse

Progression

Découvrez nos exercices finition U17

Appuis autour de l’attaquant pour créer des situations de 2vs1

Finition et utilisation des appuis lors de la relance

Interventions défensives et attaques rapides via son ailier

Jeu réduit en 4vs4 avec 4 joueurs en appuis dans la zone basse

Construction en 3vs3 et recherche du point d’appui dans la zone de finition

Progressez grâce à nos exercices

3vs3 : finition avec appuis extérieurs et entrées différées

Travail spécifique attaquant – courses, slalom et double finition

Exercice de finition sous 4 angles différents

Circuit avec combinaisons offensives par groupe de 4

Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole

Progressez grâce à nos exercices

J. Klopp : travail de finition avec une-deux aux abords de la surface

Jeu de possession et changement de côté face à une défense basse

Utiliser la largeur dans une double situation en 4vs4

Atelier devant le but de J. Klopp avec un jeu à trois

Travail de finition avec combinaisons offensives et joueur en soutien

Progressez grâce à nos exercices

Combinaisons offensives en une touche avec finition

Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones

Travail de finition sur 3 phases de jeu consécutives

Transition rapide offensive-défensive de Pep Guardiola avec duels en 1vs1

J. Klopp : attaques rapides avec travail des transitions défensive-offensive

Progressez grâce à nos exercices

Changement de jeu et finition avec une suite de duels en 1vs1

Combinaisons offensives avec passage dans le dos et double finition

Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif

2vs1 avec finition et défenseur en poursuite

Prise de décision et temps de réaction avec une finition en 2vs1

Progressez grâce à nos exercices

Attaques rapides face à une équipe qui défend bas (5vs5)

Première touche et finition au sein de la surface

Circuit par groupes de 3 avec duels et travail de finition

Circuit de passes sur 6 coupelles avec finition sur grand but

Double 2vs1 suite à une séquence de passes (variante)

Progressez grâce à nos exercices

Travail de finition avec slalom et séquence de passes (sans contact)

Séquence de finition puis opposition en 2vs2

Combinaisons offensives et finition à 4 joueurs

L'arène : protéger son but avec travail des duels défensifs

Combinaison et finition devant le but suivi d’un 2vs2

Progressez grâce à nos exercices

Combinaison offensive de Jurgen Klopp avec double centre devant le but

Circuit technique de Pep Guardiola avec finition et exercice de vitesse

Exercice de finition avec jeu de passes en losange

Finition puis transition défensive en 3vs2

Travail de finition avec slalom et feinte de corps

Progressez grâce à nos exercices

Finition sous pression en 4vs2 sur 4 petits buts

Combiner rapidement aux abords et à l'intérieur de la surface

Combiner en 2vs1 pour éliminer son adversaire direct

Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1

Spécifique attaquants: finition aux abords de la surface

Progressez grâce à nos exercices

Dribble et finition sur un circuit de vitesse et précision

Échange en 3vs1, remise et finition sur grand but (variante)

Frappe sans contrôle après un échange croisé

Jeu d'attaque combinée avec passe en profondeur

Travail du 2vs2 et principes tactiques de base

Progressez grâce à nos exercices

Duel en 1vs1 face au but

Technique des attaquants: combinaison, centre et finition

Technique des attaquants : combinaison et finition

Travail technique en 2vs2, centre et finition

Attaquants : Vivacité et précision des frappes sans contrôle

Progressez grâce à nos exercices

Démarquage et combinaisons face au but

Passe en retrait et 2vs2 à l’entrée de la surface

Passe, conduite, centre et appel 1er poteau

Frappe puis transition défensive en 1vs1

Jeu de finition en 5vs5

Progressez grâce à nos exercices

Ligne médiane: avancer et défendre en équipe

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