Exercices de foot prise d'information U10
Exercices prise d'information U10 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect prise d'information. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercicesDéplacements et positionnement dans l’espace en 5vs5
Exercice qui va permettre à vos joueurs de bien se situer dans l’espace afin de proposer des solutions au porteur de balle. De nombreuses variations sont possibles avec différents aspects cognitifs supplémentaires.
Découvrez nos exercices prise d'information U10
Jeu de possession en deux zones en 5vs3 avec 3 portes
U12 U11 U10 U13
Deux équipes conservent chacune dans leur moitié et cherchent à pénétrer par l’une des portes pour transférer le jeu, sous la pres...
Durée
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Thème
Losange : appuis-remises, renversement et passe dans la course
U12 U10 U11 U15 U14 U13
Séquence de passes en losange intégrant une remise courte, un une-deux, un renversement et une passe dans la course pour attaquer ...
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Thème
4vs4+1 : conservation de corner à corner avec appuis fixes
U11 U13 U12 U10
Exercice de conservation 4vs4+1 où l’équipe en possession doit relier ses joueurs en coin de terrain en passant par un minimum de ...
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Thème
3 façons de marquer en jeu réduit 3vs3vs3
U9 U13 U12 U11 U10 U8
Jeu réduit à trois équipes où chaque groupe possède une manière spécifique de marquer, ce qui impose prise d’information rapide et...
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Joueurs
Thème
Jeu de possession avec appuis aux 4 coins
U11 U13 U12 U10
Travail de conservation du ballon en supériorité numérique avec recherche d’appuis dans les coins pour valider les séquences de pa...
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Thème
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Rondo en 3+2 contre 3+2 : gestion du surnombre et transitions rapides
U11 U13 U12 U10
Travail de conservation et de transition dans un rondo à effectif équilibré, où chaque équipe cherche à exploiter le surnombre tem...
Durée
Joueurs
Thème
Travail de passes pied droit, pied gauche et contrôle orienté
U10 U17 U16 U15 U14 U13 U12 U11
Dans cet exercice très dynamique, vous joueurs vont pouvoir travailler la passe sous différentes formes en mettant en avant l'util...
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Joueurs
Thème
Prise d’information sur une séquence de passes en 4 par 4
U11 U13 U12 U10
Exercice d’échauffement parfait pour travailler la prise d’information avant, pendant et après la passe. Il va demander à vos joue...
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Joueurs
Thème
Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot
U7 U11 U10 U9 U8 U6
Jeu ludique à proposer en école de foot, il permettra de faire travailler à vos joueurs/euses des éléments importants tels que la ...
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Joueurs
Thème
Double rondo avec travail de vision du jeu et prise d’information
U11 U13 U12 U10
Exercice assez simple à mettre en place mais qui est très apprécié des joueurs lors d’un échauffement dans une séance à dominante ...
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Thème
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Opposition dynamique sur 360° avec 3 équipes de 3
U10 U13 U12 U11
Petit exercice très dynamique en 3vs3 qui vous permettra de travailler la prise d’information sur des espaces réduits ainsi que la...
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Thème
La collecte de coupelles : feintes et vivacité en école de foot
U8 U6 U7 U9 U10 U11
Petit exercice de vivacité à proposer chez les plus jeunes afin de travailler leur vivacité et leur faculté à tromper leur adversa...
Durée
Joueurs
Thème
Tête, épaule, genou et ballon en école de foot
U10 U9 U7 U8 U11 U6
Exercice ludique à proposer en école de foot qui allie un travail cognitif (écoute, prise d’information) avec un travail technique...
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Thème
Relais par équipe avec conduite de balle et accélération
U7 U11 U10 U9 U8 U6
Cet exercice, sous forme de course de relais, est très efficace pour travailler la conduite de balle dès le plus jeune âge. Il est...
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Thème
Déplacements et positionnement dans l’espace en 5vs5
U15 U14 U13 U12 U10 U11
Exercice qui va permettre à vos joueurs de bien se situer dans l’espace afin de proposer des solutions au porteur de balle. De nom...
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Séquence de passes avec prise d'information par groupes de 4
U11 U12 U13 U14 U15 U10
Idéal en école de foot, cet exercice, a priori très simple, va permettre à vos joueurs de travailler la prise d’information ainsi ...
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Joueurs
Thème
Combinaisons en une-deux avec 2 équipes puis finition
U11 U12 U13 U10
Utilisé en école de foot, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons offensives dans des espaces restr...
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Joueurs
Thème
Prise d'information et travail cognitif en école de foot
U12 U11 U10 U13
Souvent négligé en école de foot, le travail cognitif est pourtant primordial. Cet exercice va permettre à vos joueurs de travaill...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu court, jeu long sur une séquence de passes avec changement de côté
U11 U10 U13 U12
Cet exercice sous la forme d’une séquence de passes avec un double triangle est idéal pour travailler l’alternance jeu court / jeu...
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Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 avec carré central
U12 U13 U11 U10
Exercice idéal en école de foot avec un jeu réduit en 4vs4, un joueur neutre central et une variante avec 2 mini-buts pour propose...
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Thème
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Jeu du chasseur avec travail de perception et coordination (école de foot)
U10 U9 U11 U12 U7 U8
Exercice du chasseur idéal en école de foot, avec un travail via des repères visuels pour permettre une meilleure perception cogni...
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Joueurs
Thème
Tiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux
U11 U13 U12 U10
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 jo...
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Joueurs
Thème
Jeu de doubles passes sur un carré de 4
U10 U12 U9 U11 U13
Idéal lors d’un échauffement ou en atelier technique en école de foot, cet exercice de passes vous permettra de mettre en place de...
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Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition
U11 U10 U13 U12
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des ...
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Joueurs
Thème
Travail du jeu de passes dans un carré avec pivot central
U13 U12 U11 U9 U10
Exercice de passes très simple à mettre en place mais dont les variations sont quasiment infinies. Idéal en école de foot, il alli...
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Joueurs
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Cercle de passes: conduite, dribble, passe et suit
U13 U12 U11 U8 U9 U10
Echauffement idéal qui permet aux joueurs de se mettre en condition avec ballon tout en activant différents groupes musculaires. L...
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Joueurs
Thème
Jeu sur demi-terrain : lever la tête et prise d'information
U11 U13 U12 U14 U10
En obligeant à jouer dans un espace réduit, cet exercice force vos joueurs à lever la tête et à chercher à voir plus loin pour tro...
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